Kolik, 3 haftaliktan 3 aya kadar surebilen, nedensiz aglamalar ile karakterize bir durumdur. Bu donemde ninni sadece uyutma araci degil, agri sakinlestirme araci olarak da buyuk onem tasir.
Kolik Nedir?
Kolik, genellikle 3 haftaliktan 3 ayliga kadar surebilen, gunde 3 saatten fazla, haftada 3 gunden fazla aglamayla karakterize bir durumdur. Sebebi tam olarak bilinmemektedir.
Bilim Ne Diyor?
Journal of Perinatal Medicine'da yayinlanan arastirmaya gore, belli frekanstaki sesler kolik belirtilerini hafifletebilir. Ozel olarak tasarlanmis "kolik ninnileri" bu frekanslari icerir.
5 Adimda Sakinlesme Teknigi
- Isitilmis ses tonu: Normal sesinizden biraz daha yumusak ve titrek
- Yavas, tekrar eden melodi: Ritimli sallanti ile eslestirin
- 5-10 dakika devam: Ilk birkac dakika sonuc vermese de devam edin
- Fiziksel temas: Bebegi kucaklayarak veya askina alarak sallayin
- Israrci olmayın: 15 dakikada sonuc alamazsaniz ara verin
Tavsiye Edilen Ninni Turleri
- Yavas tempolu Turk ninnileri
- Yunani'nin "Ma pove" gibi antik ninniler
- New Age tarzi yavas ambient sarkilar